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新马线上娱乐_口腔异味?牙龈流血?戳开!看看正确的口腔护理方式!

发布时间:2020-01-11 19:08:28 浏览次数:3655

新马线上娱乐_口腔异味?牙龈流血?戳开!看看正确的口腔护理方式!

新马线上娱乐,口腔异味

你试过口腔有异味自己却不知道,还跟他人聊得很high的尴尬吗?

口腔有异味的原因很多,可能是没注意口腔卫生;或是口腔内发生疾病,如牙龈炎、蛀牙、牙周炎、干口症;经常抽烟喝酒或食用刺激性食物造成口气,比如蒜、韭菜、葱;胃肠道出现疾病也会促使口腔产生异味。

龋齿

如果糖分残留在口腔中,容易引起龋齿。在这个不乏各式味道的糖果和碳酸汽水的年代,患有龋齿的人数可是一个大数目。

龋齿,就是我们说的蛀牙,是细菌性的疾病。最初发于牙冠,不进行治疗即会形成龋洞,牙冠继续被破坏,最终丧失牙齿。还有可能引起牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病。

很多人以为吃糖多得蛀牙的概率就会越大。其实不然,实际上是吃糖频率高,越容易蛀牙;碳酸饮料或果汁的酸可使牙齿受损。进食糖果或饮料后,用清水或茶水漱口可以减少蛀牙的风险。

牙渍、牙菌斑、牙结石

由于口腔内存在许多不同的细菌,分布在牙齿表面或舌面,以糖为食,代谢酸性物质,因此口腔内环境为酸性。这些"酸"与食物发生化学反应,产生衍生物,跟茶、烟、咖啡相触碰后形成牙渍。

牙菌斑中有细菌、细胞物质、白细胞、脱落上皮细胞、食物细屑,它黏附在牙齿或其他组织的表面。牙菌斑积聚在牙齿上,在唾液的作用下,久而久之钙化呈牙结石。

由此可见,消除牙菌斑有利于预防牙结石。由于牙石易被茶水、咖啡等染色,因此很影响美观。

牙龈问题

牙龈出血是种常见现象,但是引起出血的原因很多。食物残渣堆积牙体周围、牙龈出现炎症、胃火旺、牙齿受到刺激、蛀牙都有可能引起牙龈问题。

日常怎么样口腔护理?

1.保持口腔清洁,每天早晚坚持各刷牙一次,晚上睡前刷牙后不可再进食。

2.选用含氟的牙膏和适合自己、软硬度适中的牙刷。

3.多吃粗粮、水果、核桃这种含糖量较低的有益食品。

4.减少吃含糖分的食物,减少饮用碳酸饮料,尽量用吸管饮用,可以减少酸与牙齿的接触面积。

5.少喝或者不喝咖啡、茶、不抽烟,避免牙齿出现牙渍。

6.定期每半年对口腔进行一次检查。

7.如果你佩戴假牙,晚上休息时一定要把假牙取下、洗净后,才能戴回。

8.吃完酸性食物后,要先用清水漱口,半小时后再刷牙。

9.如果你的牙间隙较大、或是中老年人,请你多用牙线,少用牙签。

ps:牙线中的细菌不可用水冲洗,因此牙线不宜重复利用。

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